Box-pass

Kvällens Box-pass blev ett härligt pass. Vi vet att vi har många killar med löpvillighet och god kondition. Nu fick ni ta fram och visa en annan sida och bekänna färg i uthållighet. Ni krigade på bra allihopa och trots att många tyckte det var tufft så var det en upplevelse vi tar med oss in i denna säsongen!

Detta året går vi på knock out!

Mackan o Tony

Skickat från min iPhone

Aktivitetsdag nr 2 - Box pass

Då var det tid för vår andra aktivitetsdag.

När: Tisdag 28/7 kl 18:45
Samling: Utanför Classic gym Ji-Te gatan 2 Åstorp
Medtag: 100:- (instruktörsavgift o Pizza), träningskläder (shorts,tröja,strumpor,inneskor) handduk

Vi kommer att träna ett Box-pass med fokus på uthållighet, kondition och styrka. Till vår hjälp har vi instruktören Misja. Vi tränar mellan 19:00 - 20:00. Efter det så duschar vi och tar oss till Milano pizzeria där vi käkar gemensamt.

Vi räknar med att vara klara ca 21:15 - 21:30 då kan ungdomarna hämtas på pizzeria Milano Västra vägen 16 Åstorp.

Vi önskar svar från er som kommer att deltaga (svara via facebook eller SMS) så vi kan förhandsbeställa mat. Om någon önskar annat än pizza meddela då även detta.

Mackan o Tony

Viktiga datum!

Notera följande datum i era kalendrar:
28/7 aktivitetsdag 2 17:00-20:00 - program kommer senare
11/8 Spelarmöte 18:30-20:00 - säsongsinformation mm.
21/8 träff med föräldrar - höganäs Kvickbadet ..info kommer senare
12/9 FCH-cup
18-19/9 Kick off - program kommer senare

Aktivitetsdag 1 - triathlon

Igår hade vi vår första aktivitetsdag på sommarträningen. Årliga Triathlonen stod på spel. 11 spelare anslöt. Vi startade med en löpning till kvidingebadet på ca 6 km. Simning i bassängen 20x25 m.
Vi passade sedan på att basta lite innan det var tid för cykling. Första etappen på ca 7 km gick till Klippan & restaurang Chaplin. Här pausade vi med en pastalunch. Sen var det full motvind hem till Åstorp ca 13 km.
Som vanligt var ni ett gott gäng o bara glada miner!
Tänk nu på att köra era egna löpprogram o tabatas. Det kommer ut "viktiga datum" inom kort!

Mackan o Tony

Triathlon Lördag 11/7

Lördag 11/7 är det dags för vår första temadag. Triathlon står på programmet. Löpning 6 km, simning 500 m och cykling ca 25 km.

Samling: Lördag 11/7 10:00 Tingdalsskolan
Medtag:
100 kr (inträde till Badet + Lunch)
Cykel
Badkläder och handduk
Joggingskor och löparklädd (när vi samlas)
Vattenflaska

Vi kommer att cykla till ett matställe där vi kommer att käka pasta.Och vi behöver förhandsbeställa detta.Vi vill att ni meddelar oss senast  Onsdag 8/7 om vilken rätt som önskas av följande:

PASTA

Pasta Carbonara, Bacon, pizzaskinka, äggula, gräddsås

Kyckling Pasta, Kyckling, champinjoner, paprika, bacon

Pasta Gorgonzola, Champinjoner, bacon, gorgonzola, gräddsås

Skaldjurspasta, Skaldjur, tomatsås och gräddsås

Chaplin Pasta, Pizzaskinka, champinjoner, tomatsås, gräddsås, cayenné

Vegetarisk pasta, Champinjoner, körsbärstomater, paprika, ruccola, pesto

Pasta Bolognese, Köttfärssås

 Mackan o Tony

Selected Player 2015

ÅKIBS bidrar i år med tre spelare från vår P02-trupp till team Skåne. Axel Göransson och Ville Johansson i åldersgrupp 02. Felix Mårtensson i åldersgrupp 03.
Vi har passat på att ställa några frågor till grabbarna.

Uttagna till Selected player 2015, hur känns det?
Spännande och roligt!

Berätta lite om hur veckan har sett ut.
Strukturerat med mat, teknikträningar, fyspass, föreläsningar och matcher. Mycket fokus på teknik under träningarna. Bra instruktörer.

Vad tar ni med er hem från Selected 2015 förutom tröja och jacka?
Nya kompisar, bra övningar och en bra erfarenhet.

Vi tackar killarna och önskar de lycka

Inför dagens träning!

Killar!
Ni som tränar idag ( vet att fotbollskillarna kör extra träning idag). Ladda ner appen för tabatas och tänk på att ta med en filt eller liggunderlag då det kan vara blött i gräset!
App: Tabata stopwatch pro (finns på appstore)

Lycka till!

Mackan o Tony

Länk till ifyllnadsdokumet, film och träningsprogram

Hej alla,

Använd bifogad länk för att få åtkomst till de dokument som behövs för er sommarträning.

http://1drv.ms/1cF5Thd


Lycka till!

// Mackan och Tony

Info sommarträning!

Idag gick vi igenom upplägget. Vi kom fram till att tisdag o torsdag var bästa träningsdagarna.
Så ni träffas nu på tisdag 18:00 vid Tingvalla och två pass i veckan rekommenderar vi.
Om ni missar en träning tar ni själv igen det på egen dag.
Vi lägger upp en länk där ni rapporterar in era träningspass själva (kommer ett inlägg strax)
Vi lägger upp en länk på träningsprogram (kommer strax)

Datum för aktivitetsträffar (lägg in dessa datum i er kalender)
11/7 Lördag 10:00-15:00 Triathlon
29/7 Onsdag 17:00-20:00 Aktivitet ej spikad ännu
21/8 Fredag 18:00-21:00 Kick out - träff med föräldrar Höganäs Kvickbadet

Mackan o Tony

Uppstartsträff - sommarträning

Nytt för i år är att vi kommer lägga ett större ansvar på er själva att sköta sommarträningen. Vi kommer att instruera er vad och hur ni ska träna er sommarträning. Vi kommer att träffas alla ca en gång per månad under sommaren med en temadag där vi även följer upp er egen träning.

OBS! Väldigt viktigt att alla kommer på denna träff då vi går igenom sommarens träningsupplägg och träningsgrupper. Vid en eventuell frånvaro vill vi att ni meddelar oss.

Samling:10:30 söndag 10/5
Plats: Tingvalla parkering
Utrustning: löparskor, träningskläder o vattenflaska
Beräknad sluttid ca 12:00 vi bjuder på grillad korv efteråt.

Mackan o Tony

Slutet på säsongen!

Säsongen börjar nu närma sig slutet. Det som återstår är:

1) att lämna tillbaka sitt matchställ (även vit tröja ni som har)
2) träning på tisdag 19:00-20:20
3) avslutning i sporthallen onsdag 15/4 vi samlas 17:40 ute vid trappan

Vi kommer sedan kalla er spelare under Maj för en uppstartsträff under en lördag eller söndag. Då kommer vi gå igenom hur vi ska bedriva vår sommarträning i sommar. Kallelsen kommer på blogg o FB när vi fastställt datum.

Mackan o Tony

Träning på Fredag 10/4

Vi kör en lättare träning på fredag. Under träningen kommer vi ha enskilda och individuella spelarsamtal med er. Vi kommer inte hinna med alla på Fredagen utan kommer då att fortsätta med detta på träningen på Tisdag.
Viktigt att ni kommer så att vi kan ge er en del feedback och info om kommande sommarträning och nästa säsong.

Mackan & Tony

2:a i Skåne!

Första året som vi ställer upp i Skånemästerskapen i vår egen ålder. En del killar fick spela med P01 förra året och var då med att ta sig till kvartsfinal.
Vi blev lottade i grupp B som innehöll lag som FBC Engelholm som vann Nordvästra Serien, Stanstad som håller till i 01-serien i södra delarna av Skåne. Samt SödraDal med 6 killar som är nominerade i Selected Player (Team Skåne). Kändes som en tuff nöt att knäcka!
Och med bra uppladdning under hela dagen (bra med hålltider för mat, lagaktiviteter, och lagom med slapp) så la vi en bra grund o disciplin. Vi myntade mycket om Laget före Jaget och tålamod. Viktigt att vi spelade innebandy och inte var för ivriga.
Det gick mer än vägen tycker vi tränare. Första matchen spelade vi bra innebandy med ett bra försvarsspel och ett bra målvaktsspel. Vi vann med stabila 5-0.
Gemensamt mellanmål följdes upp med matchanalys av våra kommande motståndare, SödraDal imponerade med sitt spel och vi såg direkt att här får vi göra något om vi ska kunna bjuda på motstånd.
Stanstad verkade på pappret den enklaste matchen, dock går det inte så lätt om vi tappar vårt spel och rycks med i motståndarnas spel. Vi känner igen detta från tex. matchen mot Viljan. Vi hamnade mycket riktigt i ett underläge och vi tränare något bekrymmade. Vi fick dock en straff som tar oss in i matchen igen Zache sätter säkert den..för övrigt hans 7:e raka straff som sitter!
Vi myntar sedan följande som verkar sitta på spelarnas hjärna resten av turnering och nämns titt som tätt av spelarna under resten av turneringen " vi springer och yrar så snabbt att vi hinner inte spela innebandy" och detta verkar bita. Vi tar kontroll på tempot, sätter upp bra uppspel, snygga pass och det lossnar rejält seger här med 6-2. Vi är klara för slutspel hemma i borgen imorn.

Vi är inne i ett härligt flow och förutsättningarna för killarna är nu..seger mot SödraDal= Sovmorgon, och Kvartsfinal istället för 1/8 dels..Sovmorgon lockar mest ;-)

Vi gör en ritkigt bra match och tar ledning med 1-0,2-0 sen kvitterar SödraDal 2-1. Vi ger oss dock inte hänger in 3-1. SödraDal kämpar på och lyckas få in 3-2. Men vi reder ut stormen och tar hem gruppen obesegrade..riktigt start gjort!

Dag 2:
Kvartsfinal mot Örkelljunga som snuvade oss på guldet i serien. Vi har konserverat formen och Örkelljunga har inte en chans och har endast ett fåtal chanser. Vi vinner komfortabelt med 4-0.

Semifinal mot KFUM Malmhaug.Vi får en drömstart och gör 1-0 efter 12 sekunder Felix går direkt på måle efter tekning drar ett skott som målvakten släpper en retur på och Ville är framme påpassligt och stöter in den. Sen blir det en konstig matchbild med både PP och boxplay. Vi släpper in en boll i boxen så det blir 1-1...nu e det match igen och vi känner en del nerver i luften. Vi lyckas dock göra 2-1 och i innebandy är detta inget resultat att lita på..vi myntar dock våra klysschor.."spela innebandy" och tålamod. Det verkar funka fint för vi kontrollerar matchen ganska bra och lyckas få in viktiga 3-1. Och vi är klara för final!

Finalen startar vi som de stora pöjkarna..med nedsläckt hall, inmarsch till musik och presentation med line up och en bra speaker! Motståndet står Höllviken för.
Vi startar matchen riktigt bra, vi räknar in 6 kvalificerade målchanser de första 5 minuterna. Tror alla i hallen bara satt och väntade på när bollen skulle trilla in, men i denna sport svänger det snabbt 6:e minuten lyckas Höllviken få in ett skott på mål och vi har 0-1. Taskigt läge..men killarna har glöd kvar och fortsätter spela innebandy och vi har säkert 60% av bollinnehavet, men sätter man inte bollarna får man inga mål och det gör Höllviken.. 0-2 10:e minuten. Vi går ner på lite folk för att försöka få in 1-2 innan paus. Och det lyckas vi med Axel på assist av Felix sätter in den. Vi lyckas dock inte hålla detta till paus utan Höllviken får in nästa viktiga mål och gör 1-3 innan paus.
Vi kämpar på i andra perioden men lyckas inte sätta våra chanser och Höllviken gör 1-4.
Sett över hela matchen så var Höllviken det bästa laget på banan, vi har dock inte flytet med oss och Höllviken lyckas få in målen i viktiga lägen av matchen.
Vi gratulerar Höllviken till segern!

Vi är väldigt stolta tränare som tycker att ni alla ska vara stolta över era prestationer och uppförande under hela turneringen!

Näst bäst i Skåne, känn på den!

P.s stort tack till alla föräldrar som drog ett stort lass med att hålla igång, kiosk, seket, musiken och samtidigt heja på läktaren.

Mackan & Tony

Ingen träning idag tisdag 7/4

Vi kör ingen träning idag.
Mackan o Tony

Kioskschema i text..

.. Tydligen syns inte hela bilden på bloggen så vi skriver era tider i text här:
8:30-9:30 Susanne Höllger, Roger L, Micke H, Jonna, Carita, Anette W
9:30-10:30 Eddi, Mårten, Micke H , Eva/Stefan W, Zachrisson, Susanne H
10:30-11:30 Eddi, Erik W, Kristina Z, Maria n, Håkansson, Linda Marie
12:30-13:30 Eddi, Stefan m, Annica L, berg, Dahlstrand
13:30-14:30 Eddi, Stefan m, Linda Marie, berg
14:30-15:30 Eddi, Stefan m, Maria n, Dahlstrand
15:30-16:30 Eddi, Stefan m, vakant, vakant
16:30-17:30 Eddi, Stefan m, Jonna, Carita, Anette

Tiderna ska läsas från vänster till höger enligt följande:
Sek, sek, kiosk, kiosk, kiosk, kiosk


Mackan o Tony

Kioskschema

Lite pusslande på slutet. Var observanta på en del justeringar av tider!

Mackan o Tony

Programmet för DM dag 2

Lika viktigt att ni idag går lägger er i tid i kväll! Senast 22:00.Drick gärna mycket vatten ikväll..
Ät ordentligt innan..bra frukost!
Samling 10:30 för spelare.
Matchstart 11:30 mot Genarps IBK eller Örkelljunga IF
Eftersnack 12:15
Om vinst= Mat..ta med tex pastasallad eller annan nyttig mat
12:45 Lagaktivitet (slutspel turnering på fotbollsplanen)
Matchsamling 13:45
Semifinal kl 14:15
Om Vinst i Semi= Mellanmål (ostmacka,frukt, drickyoghurt eller liknade..)
Matchsamling 16:00
Final 16:30

Hemmaborgen försvarar vi!

Mackan & Tony

P02 gruppsegrare o klara för kvartsfinal!

Tuff grupplottning med FBC Engelholm som vann Nordvästra serien, Södra dal som kom tvåa i B-finalen i Gothia och Stanstad som spelar i serien p01..
Men det stoppar inte våra svarta pantrar!
FBCE - ÅKIBS 0-5
ÅKIBS - Stanstad 6-2
Södra Dal - ÅKIBS 2-3
Tuff matchning på en del killar men tycker vi alla visar en bra lagmoral och en härlig inställning!
Laget före jaget och Tålamod så blir vi svårslagna hemma i borgen imorgon!

Mackan o Tony

Info inför DM

Här kommer programmet inför skånemästerskapen (DM) 5-6 april.
Gruppspelet startar på söndagen 5/4. Viktigt att ni går och lägger er i tid vi har en tuff match direkt på morgonen så gärna i säng senast 22:00! Viktigt även med en ordentlig frukost.

Laget kommer att käka lunch tillsammans vi har bokat mat och bord på mirando.se. Priset är 100 kr/spelare och i detta ingår pasta bolognese, salladsbuffé bröd o dryck. Spelarna sätter in 100:- på kontot: 8214-9 924 997 814-0 märk insättning med namn. Om föräldrar önskar följa med så går det bra men betalar själva på plats finns A la carte meny.

Utrustning:
Matchställ
Skor o klubba
Joggingskor
Å/K träningsställ

Söndagen 5/4
7:30 samling sporthallen Åstorp
8:45 matchstart fbc Engelholm - ÅKIBS
09:30 mellanmål som ni medtar själva (tex. En ost macka, frukt, drickyoghurt )
10:15 ser vi på matchen mellan Stanstad - södraDal
11:15 promenad till mirando
11:30 lunch
12:15 promenad tillbaka till kungsgårdshallen
12:30 lagaktivitet
13:00 samling till match
13:30 matchstart ÅKIBS-Stanstad
14:15 mellanmål som ni medtar själva
14:45 samling till match
15:15 matchstart SödraDal-ÅKIBS
16:00 eftersnack / dusch

Måndagen 6/4
Kommer kioskschema i ett eget inlägg
Vid avancemang från gruppspelet kommer program vid eftersnacket 16:00 på söndagen till killarna.

Mackan o Tony

Schema över bemanning Skånemästerskapen 6/4

Vi har lagt in de pass ni rapporterat in. Bifogar en bild så ni kan se att det stämmer. Fortfarande en hel del som inte rapporterat in vilka pass som önskas. Vi önskar ha detta klart senast Onsdag 25/3.

Mackan o Tony

Skånemästerskapen 5-6/4

Åstorp står som arrangörer för Skånemästerskapen. För vår del i P02 så har vi Måndagen den 6/4 som vår dag. Denna dagen omfattar slutspelen för pojkar 02.Vi hoppas givetvis att killarna krigar sig vidare från gruppen och att vi får se många spännande matcher hemma i borgen. Oavsett slutspel eller inte så behöver vi ha hjälp för att få arrangemanget att gå runt. Vi hoppas på en del insatser från föreningen men det är många ledare och lag som är runt i Skåne denna helg och spelar.

Lite kort info i första skedet av planeringen:
Seket är bemannat alla pass utom ett (8:30-9:30) behövs minst 2 pers.
Vi kommer att ha två kiosker:
"ExpressKiosk" säljer kaffe,läsk etc. - 1 pers /pass
Kiosk inne på fritidsgården "uppe" med kök. 3 pers/pass

Matchvärdar tar hand om lagen när de kommer (omkl.rum. Info om arrangemanget) F.m 2-pers

För att det ska gå runt behöver alla ni föräldrar eller familjemedlemmar som har barn med i truppen ställa upp på ett pass minst..helst två pass.
Vi behöver svar senast onsdag 25/3 om vilka pass nr o funktion ni önskar hjälpa till med:
Måndagen 6/4:
Pass 1 8:30-9:30
Pass 2 9:30-10:30
Pass 3 10:30-11:30
Pass 4 11:30-12:30
Pass 5 12:30-13:30
Pass 6 13:30-14:30
Pass 7 14:30-15:30
Pass 8 15:30-16:30
Pass 9 16:30-17:30

DM info

Seriespelet avklarat, och det blev en silverpeng. Örkelljunga tog guldpengen på målskillnad. Nu är det dax för revansch och vi ska mäta oss mot lagen runt om i Skåne.
Vi tänkte ha tre träningar inför detta med fokus på lite detaljer som kan vara bra att slipa på inför denna turnering.
Väldigt viktigt att ni anmäler eventuell frånvaro inför dessa träningar!

Det kommer bli en turnering där vi spelar gruppspel på söndagen (tre matcher). Vi tillhör grupp B:
FBC Engelholm
Stanstad
Södra dal
ÅKIBS
Spelprogram finns här>>>

Om vi kommer etta eller tvåa i gruppen så spelar vi slutspel nästa dag hemma i borgen. Här behövs det en insats från familjemedlemmar vi kommer även få en del hjälp från föreningen. Mer info kommer om detta lite senare.

Ni som ska medverka:
Henke
Sam
Simon
Noah
Tage
Daniel B
Zache
Ville
Axel
Felix
Max
Hugo H
Sebbe
Hugo D

Mackan o Tony

Poolspel Lördag 21/3

Årets sista poolspel och det är på hemmaplan. Som vanligt så behöver vi hjälp av era föräldrar i kiosk o sek.

Samling: Lördag 21/3 09:00 sporthallen
Matchstart: 10:00, 11:20, 12:40
Medtag: pengar eller mellanmål samt era matchkläder

Spelare:
Sam
Adam
Willhelm
Daniel R
Fhilip F
Anton
Sebbe
Daniel B
Casper
Felix
Loren
Max
Oliver

Mackan o Tony

Viktiga datum!

Säsongen går nu in i sitt slutskede. Men vi har ett par saker kvar att utföra innan vi checkar ut.

Vecka 12:
17/3 Tisdag Träning
20/3 Fredag inställd träning
20/3 Fredag match P01 mot Munka (kommer kallelse i veckan)
21/3 Poolspelsmatcher i Åstorp (kommer kallelse ikväll..Söndag)

Vecka 13
24/3 Tisdag DM-träning 1 för DM-laget (kommer presentation av truppen ikväll..Söndag)
27/3 Fredag DM-träning 2

Vecka 14
31/3 Tisdag DM-träning 3
3/4 Fredag ingen träning

5/4  Söndag Gruppspel p02 DM i Ängelholm (kommer mer info längre fram)
6/4 Måndag Slutspel p02 DM i Åstorps sporthall (kommer mer info längre fram)

11-12/4 DM P01

15/4 Avslutning i åstorps sporthall

Mackan o Tony

Match mot Åby 12/3

Tid för säsongens sista seriematch.
Samling: 17:20 utanför sporthallen ( vi räknar med ankomst till Klippan ca 17:40)
Matchstart: 18:30 @ Klippans idrottshall
Spelare:
Henke
Noah
Zache
Simon
Tage
Danne B
Ville
Axel
Felix
Max
Hugo D
Sebbe

Mackan o Tony

Träningsmatch mot P03 Onsdag 11/3

Vi har ordnat med en träningsmatch mot våra 03:or.

Samling: Onsdag 11/3 19:00 Rågenhallen
Matchstart: 19:30
Medtag: innebandyutrustning, matchkläder
Spelare:
Sam
Casper
Adam
Daniel R
Anton
Filiph
Loren
Oliver
Wilhelm
Sebbe
Daniel B
Hugo D

Mackan o Tony

ÅKIBS - Örkeljunga 5-2

Match hemma i borgen och det var serieledarna som idag stod för motståndet. Vi reflekterade lite hur matchbilden såg ut när vi möttes förra gången. Örkeljunga backade hem o spelade tätt försvarspel i sin trånga hall. Bra målvakt och vi hade många skott i ramen. Taskig start o vi hade 4-0 i baken innan vi vaknade till liv.
För att undvika detta i dagens match så var taktiken, snabba omställningar, låt dom lyfta upp laget så vi kan komma i fart innan den parkerar bussen i slottet.
Vi startar matchen med något trevande start, vi kör ett längre byte och Örkelljunga gör ett taskigt byte ca 1.30 in i matchen då de nästan tömmer banan på spelare vi får upp bollen och etablerar ett tryck nu är vi svåra.. Och 3:17 sätter Axel 1-0 ass. Noah.
Vi fortsätter spela bra och backarna gör allt rätt, vänder spelet snabbt och vi har inga problem att komma i fart och springa om bussen..
5:58 sätter Kapten Höllger 2-0 på assist från Henke via ett utkast. Vi spelar med energi o motståndarna ser bleka ut. 8:54 skickar Tage in ett skott på mål, en back försöker sig på en spark på bollen som blir en felträff och styr bollen rätt upp i nättaket och vi har 3-0. Strax därefter tar Örkeljunga Time out.
Vi bestämmer att taktiken för dagen med snabba uppspel och komma ifart Funkar bra. Låt motståndarna lyfta upp och vi spelar förbi.Vi drabbas sen av en utvisning 9:48. Vårt boxplay för dagen är grymt och vi är närma på att sätta 4-0. Men lyckas forechecka lite för hårt och får ytterligare en utvisning direkt efter. Så nu kommer vi verkligen ur rytm och en del killar får väldigt mycket speltid. Vi lyckas dock nolla även detta PP.
Vi går till paus, och vi pratar en del om att säkra upp början på perioden och att motståndarn kommer lyfta upp spelet vilket är bra för vår taktik för dagen.
Vi behöver 2 minuter o 54 sekunder sen har vi 4-0. Felix tar ett varv i karusellen slänger in en fribiljett till Ville som drar på ett direktskott enligt läroplan 1.0.
Nu är vi i heaven! Motståndarna börjar vakna lite till liv och 6:48 lyckas de spräcka nollan och vi har 4-1 på tavlan.
7:30 drabbas vi av en utvisning (inte bra..). Boxen går in o gör ett bra jobb och motståndarna lyckas få in 8 man på banan i ett felaktigt byte och vi får spela 4-4 i 28 sekunder sen 5-4. Vi gör ett mycket bra PP med fina kombinationer och jag räknar in 4 kvalificerade avslut men inget mål.
12:45 var det tid igen snickerboa för slag. Boxen in igen och vi är närmare 5-1 än 4-2.
Tredje perioden spelar vi av, dock lyckas Örkeljunga komma igång lite och får in 4-2 5:02. Vi har dock stundtals väldigt bra kontroll och Ville hittar Max med en fin pass och Max gör inga misstag utan sätter 5-2. På slutet trycker vi på bra och jagar ett mål till och vi är närma att få till 6-2 på slutet.

Dagens match var både taktisk bra spelad och en väldigt bra laginsats. 4 utvisningar är för mycket men boxplay funkade väldigt bra.
Serien lever in i sista omgången. Vi kan sluta på 1:a, 2:a eller tredjeplats. För att säkra minst en 2:a plats krävs att vi får en målskillnad på +14 i sista matchen. Är vi redo för den utmaningen?

Nu kör vi!

Mackan o Tony

Match mot Örkeljunga 8/3

Sista seriematchen hemma för säsongen. Och inte vilken match som helst, det kunde varit en ren seriefinal men iom förlusten mot Viljan i tisdags. Så blir det en match mot serieledarna. Tabellen lever och vi kan vid seger här trots allt knipa första platsen men är både beroende av målskillnad och ett oavgjort resultat i sista matchen mellan Örkeljunga-Viljan. Men vi kan även hamna två eller trea. Så en klart spännande match imorn.

Vi såg ett revanschsuget lag på träningen igår så örkeljunga kommer få det tufft hemma i vår borg!

Vi hoppas på stor uppslutning på läktaren så ska ni få se årets match!

P.s hjälp i kiosk o sek. Behövs!

Samling: 09:00 sporthallen Åstorp

Matchstart: 10:00

Medtag: kläder för uppvärmning utomhus

Spelare:

Henke

Noah

Zache

Tage

Simon

Danne

Ville

Axel

Max

Felix

Hugo D

Sebbe

Mackan o Tony

ÅKIBS - Viljan 2-5

Vissa matcher är roliga att skriva om och vissa vill man helst inte ha spelat. Vilken kategori tisdagens match hamnar i får ni själva lista ut. Det märktes att vi haft tre veckors ledigt och utan några matcher i fötterna.
Vi startar trots att matchen bra skott i ribban i första bytet. Sen faller vi lite in i den karaktären som matchen hade många stunder "skjut o spring". Killarna visste att mycket stod på spel, vi lyckas dock göra förlösande 1-0 7:08 Axel utan ass. Viljan kvitterar ganska snabbt 8:33. Vi börjar dock få lite bättre rull på bollen och Zache sätter upp en fin pass till Felix som with no mercy sätter 2-1. Matchen böljar sen lite fram o tillbaka. viljans taktik är långa bollar på Bengt. Och de lyckas tyvärr efter lite slarv i vårt försvarsspel få in viktiga 2-2 30 sekunder inna paus.
I paus pratar vi om att inte hamna i ett tempo där det bara blir krig utan försöka bygga upp spel o rulla boll " spela innebandy helt enkelt!".
Period två startar och vi blir kraftigt tillbaka tryckta i ca 3 min. Vi lyckas dock efter detta sätta oss i förarsätet, nu styr vi bussen..full fart mot mål! Vi skapar lägen o chanser om vart annat i ca 5 min. Kanske lite för ivriga att få in den. Viljans målvakt plockar ett läge, kastar snabbt ut på deras anfallare som slinker igenom o 2-3 ett faktum. Lite ridå ner på killarna som gärna sett 3-2 istället för 2-3. Vi drabbas sen av en tveksam då Zache går in i en duell och motståndaren halkar på hans klubba, 2 minuter i snickerboa på den!
Vi gör ett riktigt bra boxplay där vi flertalet gånger bryter och kontrar det luktar 3-3, men 20 sekunder kvar så lyckas viljan få in 2-4. Resultatet står sig perioden ut och Viljan fortsätter slå långa bollar på Bengt.
Tredje perioden startar och vi försöker få igång något form av spel men svårt med denna matchbilden och Viljan lyckas göra 2-5 2:02. Vi tar en timeout 5:28 och försöker att spela lite mer fullpress för att få in ett mål. viljan lyckas dock spela matchen så att vi inte får till något spel.
Att se på matchen kan inte varit någon större attraktion och killarna klart besvikna.
På söndag väntar match mot Örkelljunga som leder serien. Och serien lever i högsta grad!

Mackan o Tony

Ingen träning på tisdag 3/3...

..pga match.

Mackan o Tony

Match Tisdag 3/3 ÅKIBS - Viljan

På tisdag spelar vi match mot Viljan.

Samling: 18:00 Kvidingehallen

Matchstart: 19:00

Medtag joggingskor o kläder för uppvärmning utomhus. Vi får tillgång till planen 18:45 så därav uppvärmning utanför plan.
Kiosk o sek. Behöver vi hjälp med, sätt gärna en kommentar om ni kan hjälpa till.

Spelare:

Henke

Zache

Tage

Simon

Noah

Bertilsson

Axel

Max

Felix

Hugo H.

Ville

Mackan o Tony

Viktiga datum!

Nedan följer lite datum som ni behöver notera i er kalender. Observera att en del matcher fått nya speldatum.

Vecka 8 sportlov ingen träning tisdag o fredag
3/3 prel.datum ÅKIBS-Viljan 19:00 kvidinge
5/3 sista anmälningsdatum spelarutveckling
8/3 match ÅKIBS-Örkelljunga
12/3 match Åby-ÅKIBS
14/3 p01 Lönsboda-ÅKIBS
20/3 p01 Munka-ÅKIBS
21/3 Poolspel i Åstorp
21/3 träff 1 spelarutveckling
5-6/4 DM -02
11-12/4 DM -01

Mackan o Tony

Match Lördag 7/2

Svårt att få ihop helgens schema. Så vi väljer att spela seriematchen på Lördag.

Match mot Wilands
Samling: Lördag 09:45 Sporthallen
Matchstart: Lördag 11:45 Fjälkinge Sporthall

Spelare:
Henke
Noah
Zache
Simon
Danne B.
Tage
Ville
Axel
Felix
Max
Filip B.
Hugo H.
Sebbe
Hugo D
Casper

Mackan o Tony

ÅKIBS - FCH 7-3

Tisdagsmatch, något nytt för oss! På sen eftermiddagen fick vi två tänkbara avhopp. Men i sista stund så fick vi positiva besked om spel. Axel förkyld o hostig, vi testar sa han. Vi tränare funderade lite..backplats får det bli inte lika mycket spring.. Vilket innebar Kapten Noah upp i anfallet.

Liten påminnelse till killarna om hur matchbilden såg ut förra gången..ett FCH med två anfallare högt o en center bakom. Taktiken för dagen '"locka upp" förflytta oss o boll sidled, sätt upp snabbt på kanten så kommer vi skapa 3 mot 2 lägen.

Vi ser direkt att det är precis så här de ställer upp. Vi har dock stundtals under matchen svårt att spela förbi dom, vi lockas ofta att prova diagonalare igenom som ofta bryts av deras center och backarna får en tuff kontring. 

Lite matchhändelser:

Vi drabbas 3:56 av en 2-min för slag. Bra boxplay o vi håller spelet mellan deras kille som styr o anfallaren. Detta stör klart lite i våra femmor och det tar några minuter innan vi kommit in i flyt igen.

8:15 sätter Max 1-0 genom att sig förbi sin back o sätter ett dragskott. Utan assist

9:30 Noah 2-0 på ett direktskott, Ville assisterar med en tvärs över pass

Paus, känns som vi kopplat greppet. Vi måste bara hålla koll på deras centrar de bryter uppspel o avslutar perioden med ett par farliga skott i mitten

0:40 2-1 deras höger forward bågar runt vår back som följer med bra, o slappnar av lite då han är långt ute vid sargen. Men lyckas få till ett lurigt skott.

3:52 ny 2-min för slag. Åter igen gör vi ett mycket bra boxplay.

6:36 3-1 Max slår in bollen assist Bertilsson

8:07 4-1 Ville får ett inspel bakom kassen han tar ett par snabba kliv o sätter upp bollen i bortre.

8:58 4-2

12:26 4-3

Paus. Viktigt nu de kommande 5-min att skapa lägen men tänk på försvaret. Spela upp boll snabbare.

Killarna går ut taggade o gör en mycket bra sista period!

3:02 5-3 Bertilsson assist Axel

5:32 6-3 Felix får en lyra från Tage. Stabil nedtagning, rundar back o fintar målvakt.

8:48 7-3 Felix får pass av Noah, något trängd o ryggen mot mål. Drar på en backhand som sitter i bortre.

10:07 FCH time out. 

Vi spelar av matchen o vi är närmare att göra 8-3 än FCH är att göra 7-4.

Bra spelat idag. Tycker boxplay och våra försvarsuppställningar på frislag såg bra ut idag. Stark laginsats o positivt i tre perioder! 

Mackan o Tony

Match mot FCH tisdag 3/2

Tid att spela den flyttade matchen mot FCH.

Samling: 18:15 Kvidinge
Matchstart: 19:00
Vi får tillgång till hallen 18:45 så om vädret tillåter kör vi lite uppvärmning utomhus, så ta med joggingskor o kläder till detta.

Vi behöver hjälp i sek o kiosk.

Spelare:
Henke
Noah
Zache
Simon
Tage
Ville
Axel
Felix
Max
Hugo H
Filip B

Mackan o Tony

Viktiga datum

Det är mycket att hålla koll på den kommande veckan, så nedan följer lite datum. Det kommer kallelse till respektive match.

Viktiga datum:

Fredag 30/1 träning 17:45-19:00 sporthallen.
Lördag 31/2 matchen mot FCH flyttad till 3/2.
Tisdag 3/2 ingen träning pga match
Tisdag 3/2 match p02 Åkibs/FCH i Kvidinge (kallelse kommer)
Fredag 6/2 ingen träning pga match
Fredag 6/2 match p01 Åkibs / FBC (kallelse kommer)
Lördag 7/2 match p02 wilands / åkibs (kallelse kommer)
Lördag 7/2 Poolspel i xx (kallelse kommer)
Tisdag 10/2 träning som vanligt (Kvidinge 19:00-20:20)

Mackan o Tony

Frosta IBF - ÅKIBS 1-10

Träningsfri vecka. Vi tränare var klart nyfikna om tipsrunda i skogen och fredagsbowling skulle göra susen. Det kändes redan på uppvärmningen att killarna saknat klubba och boll..
Vi startar idag med två backpar och tre anfallsformationer. Matchen startar lite trevande vi kör lite korta byten så att alla får komma in i matchen. När första kedjan får sitt andra byten så öppnar Ville målkontot. Han söker pass men hittar inget så han drar på ettskott mellan en backs ben och målvakten ser inget och vi har 0-1 5:10. 0-2 10:18 Felix på assfrån Simon.10:55 passar Zache Max o vi har 0-3. Nu är det bara ett lag på banan.14:48 gör Hugo Håkansson 0-4.
Matchen rullar sen på och vi vi får sen in ett par bollar. Vi får även två powerplay som vi gör mål i båda.
Idag gör vi en bra match, med bra passningsspel över hela banan. Powerplay börjar se bra ut. Frislag har lite kvar att nöta på. Tycker alla gör en bra match idag. Filip B jobbade mycket i det tysta idag men skrapade ihop både mål och fina assist.

Dagens poäng:
Bertilsson 3 mål o 1 ass
Felix 2 mål o 1 ass
Hugo H 1 mål o 1 ass
Max 2 mål 2 ass
Ville 1 mål
Axel 1 mål
Simon 1 ass
Zache 1 ass

Mackan o Tony

Spelarutveckling

Skånes innebandyförbund arrangerar varje år spelarutvecklingsträffar för 13-åringar. Perfekt tillfälle för er killar som vill utvecklas och få chansen att bli tränad av andra tränare och träffa killar från andra lag.
Vi tränare ser det som positivt och hoppas givetvis att så många som möjligt tar detta unika tillfälle.
Avgiften står ni själva för.

Klicka här (för mer info).

Mackan o Tony

Bortamatch Frosta 24/1

På Lördag spelar vi match mot Frosta.
Samling: lördag 08:45 sporthallen
Matchstart: 10:30 Höör idrottshall
Vi stannar troligtvis på Hardys Gatukök efter matchen, ta med en peng att handla för.

Spelare:
Henke
Simon
Tage
Danne
Zache
Noah
Ville
Axel
Felix
Filip B
Max
Hugo H
Hugo D
Sebbe

Veckans träningar

Vi kommer inte att köra någon träning denna vecka pga. Många matcher och slitna killar. Utan vi kommer att köra enligt följande:
Tisdag 20/1
Träffas vi vid tingvallas parkering 18:00.
Medtag ficklampa, varma kläder (mössa vantar) och 100:- till fredagens aktivitet.
Det bjuds på mat, barnen kan hämtas 20:15 på samma plats

Fredag 23/1
Bowling i Åstorp med mat.
Vi träffas 17:45, bowlar 18-19. Sen äter vi. Och räknar med att vara klara 20:00
Anmäl er på tisdag och betala på tisdag 100:- (resten tar vi från lagkassan) vi bokar mat o banor på tisdagkväll och endast de som betalat får deltaga. För 100:- ingår bowling och hamburgertallrik.

Mackan o Tony

Röke - ÅKIBS 6-5

Bortamatch mot Röke stod som en del av dagens agenda. Andra delen var att se A-laget besegra Skogshall. Åk till Hässleholm besegra Röke, ett stopp på donken sen hem i borgen..

Riktigt så enkelt var det inte. Vi ser redan på uppvärmningen att det saknas lite gnista. Vi har idag en del killar på semester och några på fotbollscup. Men tycker ändå att vingar ett gott gäng på banan.
Vi startar matchen som vanligt ..mål efter endast 41 sekunder..men nä domaren dömmer bort målet och ser från mittcirkeln att bollen sparkas in, tveksamt säger vi på bänken.Hursom vi låter gänget köra på lite till. 1:26 gör vi ett riktigt mål enligt domaren det är Noah som skjuter in 0-1 på ass från Felix. Vi har ett extremt lågt tempo i alla byten o vi försöker elda på killarna lite, men svårt att lyckas. Till slut tröttnar Winberg..han kör igång patentaren, drar en,två o tre sen skjuter han i mål 0-2 på tavlan utan ass. Gött! Känns som vi äger matchen men saknar tempot. Ville kör sitt tuffa spel vid sargerna domaren ger han en tvåa för slag..för att citera Tony " det hördes ju inte ens" kan hålla med det var hårt dömt!
Vi gör ett riktigt bra boxplay och fullständigt kontrollerar de 2 minuterna. Väljer ibland att gå till anfall och ibland ta en lång pass hem. En stund efter att vi är fulltaliga så lyckas Röke få in 1-2 lite snöpligt.  Under pausen pratar vi en del om att vi måste jobba med mer engeri, vi tränare försöker tända killarna med alla möjliga tränartrix..men killarna ser ut som om att de förlorat matchen.
Vi bytar nu in Sam i mål inför andra.
Period två får vi en drömstart då Röke åker på en två 1:15 in i perioden. In med vår PP. Och vi spelar riktigt bra och jag räknar till sex kvalificerade avslut på mål och ser sex lika kvalificerade räddningar. Deras målvakt är het och kör stundtals en udda målvaktsstil då han ibland står uppochner räddar. Vi får inte in bollen, men killar ni kan vara nöjda med ert PP finns inget att klaga på!
Det dröjer till 10:26 innan vi får ett mål i protokollet. Det är Axel på ass från Felix som gör 1-3. Nu känns det bra. Därför känns det konstigt att efter tekning nästan har vi 2-3 det tog 29 sekunder. Detta resultat står sig, tycker att vi fortfarande inte spelar med energi eller glädje. Det syns även tydligt på kroppsspråket på bänken. Hör även när vi går till paus " kom igen nu Åstorp ni leder ju, ni derbyt som ni förlorat" och vi ledare kan bara hålla med. Vi försöker med nya trick att tagga upp killarna. Känns som att vi lyckas vi kör ramsan vid mål, vi låter Henke med sin rutin stå sista då Sam är ganska ny, känns inte rätt att lägga någon press på honom.

Och vi får ingen drömstart precis 1:39 gör Röke 3-3. 4:11 4-3. Vi tar Time out direkt, vi känner att killarna e på väg att ge upp. Vi lyckas tända lite hopp o tro på sig själva 1 minut o två sekunder senare (5:13) gör Axel 4-4 utan assist. Matchen står sen o väger och vi har många frilägen, men målvakten räddar stående eller kastar sig över spelarna (Felix borde nog fått en straff på ett friläge då målvakte saxar hans ben).Killarna visar trötthetstecken kommer på byte i tid o otid. 9:44 gör Röke 5-4.vi lyckas dock göra 5-5 11:12. Vi gör sen ganska bra tre minuter med många målchanser men en bra målvakt gör att vi inte får någon utdelning. Tyvärr drabbas vi av en orättvis utvisning igen 13:58 Felix åker på hårt spel vid sargen. 14:19 gör Röke 6-5.Efter detta plockar vi målvakt i försök att få 6-6 men utan resultat.
Trist förlust, trist spel och slitna killar gör att vi inte vi vinner denna matchen. Vi tränar har resonerat och analyserat. Och slutsatsen är att batteriet tar slut på en del killar. Vi har räknat ihop att en del killar spelat 33 matcher sen i september och det är klart på tok för mycket. Vi kommer under kommande vecka att ta en paus med klubba o löpning och fokuser på relax, glädje och gemenskap!
Och vi ska spela innebandy då är vi som bäst och har som mest kul!

Mackan o Tony

Visning av alla lag som deltog i Gothia

Alla ungdomslag som deltog i Gothia. Har blivit ombedda av styrelsen att göra ett intåg i periodpausen på A-lagets hemmamatch. Matchen startar 16:00 i sporthallen.

Samling: Lördag 17/1 15:45 vi sitter gemensamt på läktaren.
Klädsel: matchtröja på o gärna å/k träningsställsbyxa på eller annan svart byxa.
Finns bra kiosk så kanske en peng att handla för.

Mackan o Tony

Match mot Röke

Denna vecka har vi bortamatch mot Röke.
Samling: lördag 17/1 10:15 utanför sporthallen Åstorp
Matchstart: 12:00 i T4 hallen Hässleholm
Spelare:
Henke
Simon
Tage
Noah
Ville
Axel
Felix
Filip B
Hugo H
Max
Sebbe
Sam
Hugo D

ÅKIBS - Bromölla 6-1

Matchstart 11:45 känns som en drömtid! Vi får se. Idag hoppade vi över den obligatoriska joggingrundan utomhus. Rätt eller fel?
Idag startar vi med tre anfallsformationer och två backpar. Tage gör debut i seriespel efter lite sjukdom och långresa.
Vi startar period 1 i full fart.Det tar 58 sekunder sen har vi 1-0 det är nykomponerade kedjan med Axel, Ville och Noah som center som forcerar fram målet. Det är Ville som kommer på högerkanten med boll, tar varvet bakom mål och släpper in bollen i slottet till Axel som drar till direkt.
Vi fortsätter sedan trycka på men vi råkar göra ett slarvigt byte där Noah hoppar ut en meter innan Sebbe hinner av (som dessutom får bollen framför klubban och skjuter iväg den)..snickerboa för Noah för felaktigt byte. Vi kör in vårt boxplay med Ville, Axel, Zache och Simon. Vi spelar rikigt bra och förnuftigt. Bromölla har inte mycket boll utan vi styr det hela i princip under två minuter.
Vi lyckas dock inte skapa några fler mål under period 1.
Vi tränare har idag bestämt oss för att våga testa lite nya kombinationer och även att spela 2-1-2 med en kedja. Och vi bestämmer oss för att hålla fast vid detta. vi gör dock lite skifte mellan killarna.
Andra perioden startar på liknande sätt det är assist kungen Ville som tar varvet runt målet. Denna gången parkera sig Felix i slottet och får passen som han stabilt stänker in 1:09 har vi på klockan. Vi har sen en period där vårt spel inte riktigt kommer igång och Bromölla krigar på. De får utdelning 5:25 genom ett långskott från mittlinjen blir det en retur som vår back rensar undan mitt i slottet. I slottet från nr 5 i Bromölla och skjuter på direkt och vi har 2-1.
Vi tycker jag ändå kontrollerar matchen, en del killar blir lite frustrerade. Och vi har stundtals under serien haft ledning med minst 4-5 bollar och det är klart det känns konstigt. Vi tar ett snack i paus att ni måste tro på det vi gör, vi kör idag med tre formationer vilket innebär att speltiden blir mindre, när ni är inne på banan kör med högt tempo också skapa avslut.

Tredje perioden startar på liknande sätt men med ombytta roller. Denna gången gör Ville inte assisten utan målet. Och får idag titeln "dagens snyggaste". Simon drar på ett skott (eller pass ;-) ) Ville har parkerat sig vid stolpen och tar passen på tennis och stöter in den och vi har 3-1 med 0:35 på tavlan. Detta tänder killarna och sänker motståndarna. Spelet rullar på men inga mål. Bromölla tar timeout 8:35. Vi får chans att snacka ihop oss. Vi gör efter detta tre mål. 4-1 Axel på assist av Simon . 5-1 Noah på ett vasst skott och 6-1 Felix på assist av Axel.

Idag passade vi på att prova oss fram och det är klart att på kortsikt påverkar detta vårt stabila spel. Men det är viktigt att känna hur vi än spelar så får vi resultaten med oss. Sen behöver vi bli bättre på att kunna spela dessa matcher där vi inte har klara ledningar.
Och det är inte enkelt när bussen är parkerad!

Dagens klapp på axeln tycker jag går till Henke som gjorde fina räddningar och Ville som körde på i alla lägen startade alla perioderna på rätt sätt och såg till att vi fick den starten vi behövde.

Dagens poäng:
Ville 2 assist 1 mål
Axel 2 mål 1 assist
Felix 2 mål
SImon 2 assist
Noah 1 mål

Nu laddar vi för veckans träningar!

Laget före Jaget!

Mackan o Tony

Helgens matcher

Denna helgen har vi många matcher.

Seriespel -02
Samling: Lördag 10/1 10:45 åstorps sporthall
Matchstart:11:45
Hjälp i sek o kiosk:
Föräldrar till Tage, Hugo D, Hugo H o Felix
Spelare:
Henke
Sam
Danne
Zache
Simon
Tage
Ville
Axel
Max
Felix
Filip
Hugo H
Sebbe
Noah
Hugo D

Poolspel
Samling: söndag 11/1 08:45 utanför sporthallen
Matchstart: 10:00 Strövelstorpshallen
Spelare:
Sam
Casper
David B
Hugo D
Filip F
Anton S
Wilhelm
Oliver
Philip P
Loren
Adam
(Samt två spelare från lördagens match)

Seriespel 01
Samling: kommer på 01:s blogg o vår Facebook
Matchstart: 10:00 Höganäs sportcenter B
Spelare:
Axel
Ville
Felix
Filip B
Noah
Simon
Henke

Tack för en väl genomförd första halva av säsongen!

Äventyret i Göteborg är nu över för denna gången. Har varit fyra intensiva dagar. Bägge lagen blandade med bra spelade matcher och några mindre bra. Hittar vi en jämnare nivå så hade vi nog kunnat gå väldigt långt i turneringen. Vi ser på resultaten att lag som vi mötte på vägen gick både till semifinal i B-slutspel samt kvartsfinaler i A.

Tycker att vi lärde oss väldigt mycket av vad för förberedelser som krävs innan, vikten av att få bra sömn och givetvis gärna ett gynnsamt spelprogram med inte allt för tidiga morgonmatcher.

Väldigt kul att vi hade så många föräldrar och syskon som följde med upp, hoppas att ni hade lika trevligt som vi ledare och spelare. Tack även till Eddi, HK och Erik som coachade ena laget.

I samband med utcheckningen så fattades det en PS3 handkontroll, vill ni vänligen kolla igenom så ni inte fått med den i ert bagage?

Vi laddar nu om med nya matcher redan till helgen (Poolspel Söndag, 02-seriespel Lördag  och 01-seriespel Söndag) och  vi kommer att avsluta säsongen med Skånemästerskapen (DM). DM spelas Pojkar 02 5-6 April och för Pojkar 01 11-12 April.

Nu kör vi igång andra halvan av säsongen och tack för en väl genomförd första halva!

Mackan & Tony