Triathlon Lördag 11/7

Lördag 11/7 är det dags för vår första temadag. Triathlon står på programmet. Löpning 6 km, simning 500 m och cykling ca 25 km.

Samling: Lördag 11/7 10:00 Tingdalsskolan
Medtag:
100 kr (inträde till Badet + Lunch)
Cykel
Badkläder och handduk
Joggingskor och löparklädd (när vi samlas)
Vattenflaska

Vi kommer att cykla till ett matställe där vi kommer att käka pasta.Och vi behöver förhandsbeställa detta.Vi vill att ni meddelar oss senast  Onsdag 8/7 om vilken rätt som önskas av följande:

PASTA

Pasta Carbonara, Bacon, pizzaskinka, äggula, gräddsås

Kyckling Pasta, Kyckling, champinjoner, paprika, bacon

Pasta Gorgonzola, Champinjoner, bacon, gorgonzola, gräddsås

Skaldjurspasta, Skaldjur, tomatsås och gräddsås

Chaplin Pasta, Pizzaskinka, champinjoner, tomatsås, gräddsås, cayenné

Vegetarisk pasta, Champinjoner, körsbärstomater, paprika, ruccola, pesto

Pasta Bolognese, Köttfärssås

 Mackan o Tony